אשטנגה ויניאסה יוגה – שיטת התרגול המאתגרת שמשלבת עבודה עמוקה של מתיחות והארכת השרירים עם חיזוק וייצוב הגוף כולו, תוך פיתוח יכולות מנטליות ונפשיות. אל היוגה הגעתי לפני כ- 10 שנים, לאחר הרבה שנים של עבודה עם הגוף שבעצם הובילה אותי אל תרגול האשטנגה. בתור רצה ורוכבת כביש, מצאתי את שיטת האימון הזו כמתאימה ביותר לאופיי...
מורה מוסמכת לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת במגע, המציעה בשיעורים מיזוג הרמוני של עבודה רוחנית ופיסית על ידי תרגול מעמיק המשלב דינאמיות, משחקיות וחיוך.
טלפון: הצג מספר
ישוב: מרכז, תל אביב-יפו
מתרגלת יוגה משנת 2000.. מורה מוסמכת לאשטנגה וויניאסה יוגה (קורס מורים אצל שמעון בן אבי). ולטיפול בדמיון מודרך מטעם מכללת רידמן. הידרותרפיסטית ומורה לשחייה שיקומית מטעם מכללת ווינגייט. בעלת התמחות ליוגה טיפולית לבעיות גב מהמרכז ליוגה טיפולית. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אין תלות בשום גורם חיצוני. אין צורך בציוד או במזג אוויר מסוים,...
התמחות: יוגה תרפיה
אני מלמד שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה באזור עמק חפר בקבוצות ובמפגשים פרטיים אחד על אחד. אני מלמד במגוון מקומות ברחבי העמק כמו סטודיו יוגה מאלה במכמורת, במקום הקסום חוות הגלישה ובעוד ישובים באזור . אני מתאמן ולומד יוגה בארץ ובחו״ל משנת 2006 בעיקר אשטנגה יוגה ומורי העיקרי הוא שמעון בן אבי ואיתו עוד רבים וטובים....
אני לינור, מתרגלת כבר 17 שנים, מלמדת רשמית מזה 5 שנים. התחלתי כאשטנגיסטית, כרגע מתמקדת בעיקר בויניאסה. מאמינה מאוד בקשר ההדוק ביו הפלואו לנשימה. יש לי הרבה ניסיון עם אוכלוסיות שונות- מבוגרים, צעירים, הריוניות, שיקומיים ועוד. השיעורים בנויים על פלואו דינאמי וזורם עם דגשים על הנשימה.
התמחות: נשים בהריון
טלפון: הצג מספר
ישוב: תל אביב-יפו
בעברי הייתי רקדנית מקצועית, כאשר הפסקתי חיפשתי משהו שישמר את החוזק והאלסטיות של הגוף. הגעתי ליוגה לפני כעשור, ומייד הבנתי שזה הרבה מעבר לגוף. התאהבתי, כמובן, והתמסרתי לתרגול…משם הדרך להודו ולקורס מורים הייתה קצרה. בורכתי במורים מדהימים מסגנונות שונים. אשטנגה, ויניאסה, איינגר ועוד…אני מאמינה שיוגה היא יוגה היא יוגה והשיטה היא רק אמצעי. מעבירה בעיקר...
התחלתי ללמד יוגה בשנת 2000 אחרי שחזרתי מהודו, בה טיילתי וגרתי כחמש שנים. בהודו עשיתי קורס תעודה של ביהר סקול אוף יוגה. בארץ עשיתי קורס מדריכי יוגה בוינגייט, למדתי פיזיותרפיה ולפני חמש שנים עשיתי קורס למורי אשטנגה יוגה. אני מלמדת בעיקר אשטנגה עם שילוב של השיטות השונות שלמדתי והידע מלימודי הפיזיותרפיה. מלמדת מדיטציה. וכן ומטפלת...
סגנון: אשטנגה
התמחות: יוגה תרפיה
את היוגה פגשתי לראשונה בחיי בטיול הגדול במזרח אחרי הצבא והאמת שזאת לא הייתה התאהבות מיידית. כבחורה שמאז ומעולם אהבה לזוז לרקוד מאוד אהבתי את התנועות אבל לא ראיתי בזה יותר מתנועה. לאחר כשנה כשאני שרויה בתוך מצב נפשי לא פשוט שמלווה בהרבה בלבול הגעתי שוב לסטודיו ליוגה ושם הקסם קרה בצורה מאוד ברורה וחזקה....
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, יוגה תרפיה
התמחות: יוגה תרפיה
נעים מאוד וברוכים הבאים לדף שלי, שמי סיון עוקבי. מתרגלת יוגה מ2006 ומלמדת מ2015. בוגרת תואר ראשון באמנות וחינוך, ובוגרת קורס מורים של אלפש פאווטרי בהודו. את היוגה פגשתי לראשונה בטיול הראשון שלי לצפון הודו, מה שהתחיל אז כניצוץ קטן, בחלוף הזמן הפך לאור גדול שהבהיר כל פינה בחיי. היוגה הובילה אותי למסע פנימי בכל...
טלפון: הצג מספר
ישוב: חופית, תל אביב-יפו
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
