אשטנגה ויניאסה יוגה – שיטת התרגול המאתגרת שמשלבת עבודה עמוקה של מתיחות והארכת השרירים עם חיזוק וייצוב הגוף כולו, תוך פיתוח יכולות מנטליות ונפשיות. אל היוגה הגעתי לפני כ- 10 שנים, לאחר הרבה שנים של עבודה עם הגוף שבעצם הובילה אותי אל תרגול האשטנגה. בתור רצה ורוכבת כביש, מצאתי את שיטת האימון הזו כמתאימה ביותר לאופיי...
מורה מוסמכת לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת במגע, המציעה בשיעורים מיזוג הרמוני של עבודה רוחנית ופיסית על ידי תרגול מעמיק המשלב דינאמיות, משחקיות וחיוך.
טלפון: הצג מספר
ישוב: מרכז, תל אביב-יפו
מתרגלת יוגה משנת 2000.. מורה מוסמכת לאשטנגה וויניאסה יוגה (קורס מורים אצל שמעון בן אבי). ולטיפול בדמיון מודרך מטעם מכללת רידמן. הידרותרפיסטית ומורה לשחייה שיקומית מטעם מכללת ווינגייט. בעלת התמחות ליוגה טיפולית לבעיות גב מהמרכז ליוגה טיפולית. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אין תלות בשום גורם חיצוני. אין צורך בציוד או במזג אוויר מסוים,...
התמחות: יוגה תרפיה
מורה בכירה ליוגה תרפיה, תלמידה מוסמכת להוראת אשטנגה . משנת 2001 מאפשרת מענה בתרגול יוגה לנשים הרות ואחרי הריון, ילדים ונוער ולכל מי שרוצה לתרגל.
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה לילדים, נשים בהריון, צרכים מיוחדים
הגעתי ליוגה אחרי שניסיתי כל מיני דרכים לפתור בעיות ברכיים שהטרידו אותי במשך שנים רבות. היוגה שיפרה בצורה משמעותית את איכות חיי והפכה עבורי לדרך חיים. למדתי את ארבעת סגנונות היוגה הפופולריים במערב (אשטנגה ויניאסה, ויני יוגה, איינגר ושיבננדה) והוסמכתי כמדריך על-ידי מכון וינגייט ועל-ידי המורה שלי – ויג'יי אמר מדהרמסלה שבהודו. בנוסף, אני חבר...
התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2010. ממש במקרה או שלא במקרה, מצאתי את עצמי הולך לשיעורי אשטנגה אצל ויג‘יי אמאר (Vijay Amar) בדרמסלה, אחד המורים המוכרים והמוערכים לאשטנגה בהודו ובעולם. התאהבתי באשטנגה. המסע הזה התחיל במקביל למסע מיוחד אחר שעברתי. כשהגעתי למזרח התאהבתי גם בו ונשארתי לגור בנפאל וגם קצת בהודו למשך הרבה שנים. תמיד הייתי...
טלפון: הצג מספר
ישוב: בת ים, תל אביב-יפו
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה תרפיה, נשים בהריון
שמי דינה שפוצ'ניק, פגשתי את היוגה לראשונה כשהייתי נערה. בשיעור יוגה הראשון כמה דקות לתוך השיעור כששרנו את המנטרה אום, כבר אז ידעתי שהלב שלי הגיע הביתה ושהרגליים שלי יצעדו על דרך היוגה לתמיד. לאורך השני תרגלתי ולמדתי יוגה אצל מורים רבים עד שהגעתי למורתי " פסי פייג" אשר הדריכה אותי בעולם היוגה והשפיעה רבות...
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, תאי יוגה תראפי
התמחות: יוגה הוליסטית, יוגה לגיל השלישי
אני מורה מוסמכת ליוגה בעלת 14 שנות ניסיון בעולם היוגה עם הסמכה על ידי אירגון מורי היוגה האמריקאי והישראלי. אני מתמחית בסגנונות היוגה הדינמיים –אשטנגה יוגה (עם סדרה קבועה של תנוחות) וויניאסה יוגה דינמית או Vinyasa Flow שהינה יוגה יותר "חופשית" מבחינת רצף התנוחות ומערך השיעור. מכיון שיוגה הינה האיחוד בין הגוף לנפש, האנרגיה הייחודית...
טלפון: הצג מספר
ישוב: הרצליה, תל אביב-יפו
בוגרת קורס יוגה מטעם "משכן היוגה" וגם בוגרת קורס יוגה לילדים מטעם "מכללת ויינגייט". מתמחה בהוראת הסדרה הראשונה. מתרגלת כ-15 שנים ומלמדת כעשור.בתחילת דרכה המקצועית הדריכה קבוצות גדולות בחדרי כושר ובמרכזי ספורט בראשון לציון וסביבתה. בעקבות העניין ההולך וגובר של תלמידיה בשיטה החליטה לפתוח סטודיו בו תוכל להגשים את חלומה וללמד יוגה בצורה פרטנית ומדויקת, על פי...
סגנון: אשטנגה
התמחות: הכשרת מורים ליוגה, יוגה לילדים
טלפון: הצג מספר
ישוב: ראשון לציון
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
