אשטנגה ויניאסה יוגה – שיטת התרגול המאתגרת שמשלבת עבודה עמוקה של מתיחות והארכת השרירים עם חיזוק וייצוב הגוף כולו, תוך פיתוח יכולות מנטליות ונפשיות. אל היוגה הגעתי לפני כ- 10 שנים, לאחר הרבה שנים של עבודה עם הגוף שבעצם הובילה אותי אל תרגול האשטנגה. בתור רצה ורוכבת כביש, מצאתי את שיטת האימון הזו כמתאימה ביותר לאופיי...
מתרגלת יוגה משנת 2000.. מורה מוסמכת לאשטנגה וויניאסה יוגה (קורס מורים אצל שמעון בן אבי). ולטיפול בדמיון מודרך מטעם מכללת רידמן. הידרותרפיסטית ומורה לשחייה שיקומית מטעם מכללת ווינגייט. בעלת התמחות ליוגה טיפולית לבעיות גב מהמרכז ליוגה טיפולית. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אין תלות בשום גורם חיצוני. אין צורך בציוד או במזג אוויר מסוים,...
התמחות: יוגה תרפיה
מורה מוסמכת לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת במגע, המציעה בשיעורים מיזוג הרמוני של עבודה רוחנית ופיסית על ידי תרגול מעמיק המשלב דינאמיות, משחקיות וחיוך.
טלפון: הצג מספר
ישוב: מרכז, תל אביב-יפו
התחלתי ללמד יוגה בשנת 2000 אחרי שחזרתי מהודו, בה טיילתי וגרתי כחמש שנים. בהודו עשיתי קורס תעודה של ביהר סקול אוף יוגה. בארץ עשיתי קורס מדריכי יוגה בוינגייט, למדתי פיזיותרפיה ולפני חמש שנים עשיתי קורס למורי אשטנגה יוגה. אני מלמדת בעיקר אשטנגה עם שילוב של השיטות השונות שלמדתי והידע מלימודי הפיזיותרפיה. מלמדת מדיטציה. וכן ומטפלת...
סגנון: אשטנגה
התמחות: יוגה תרפיה
מורה להאטה, ויניאסה, אשטנגה וין יוגה. בעלת התמחות ליוגה לנשים בהריון ואחרי לידה. "שינוי הוא הדבר היחיד שקבוע בחיינו וכל שנותר לנו הוא לקבל אותו בהכלה"
סגנון: אשטנגה, האטה יוגה, וניאסה, ין יוגה
התמחות: נשים בהריון, נשים לאחר לידה
יוגה תראפיסטית מוסמכת (IYA) ומורה בכירה ליוגה (E-RYT500) מטעם ארגון יוגה אלייאנס הבינ״ל. מלמדת על פי המסורת של קרישנהמצ׳אריה בקבוצות קטנות או שעורים פרטניים בהתאם לצרכי התלמיד.
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, תאי יוגה תראפי
התמחות: איזון גוף נפש, בעיות בעמוד השדרה, יוגה תרפיה
אני מלמד שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה באזור עמק חפר בקבוצות ובמפגשים פרטיים אחד על אחד. אני מלמד במגוון מקומות ברחבי העמק כמו סטודיו יוגה מאלה במכמורת, במקום הקסום חוות הגלישה ובעוד ישובים באזור . אני מתאמן ולומד יוגה בארץ ובחו״ל משנת 2006 בעיקר אשטנגה יוגה ומורי העיקרי הוא שמעון בן אבי ואיתו עוד רבים וטובים....
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
