אשטנגה ויניאסה יוגה – שיטת התרגול המאתגרת שמשלבת עבודה עמוקה של מתיחות והארכת השרירים עם חיזוק וייצוב הגוף כולו, תוך פיתוח יכולות מנטליות ונפשיות. אל היוגה הגעתי לפני כ- 10 שנים, לאחר הרבה שנים של עבודה עם הגוף שבעצם הובילה אותי אל תרגול האשטנגה. בתור רצה ורוכבת כביש, מצאתי את שיטת האימון הזו כמתאימה ביותר לאופיי...
מורה מוסמכת לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת במגע, המציעה בשיעורים מיזוג הרמוני של עבודה רוחנית ופיסית על ידי תרגול מעמיק המשלב דינאמיות, משחקיות וחיוך.
טלפון: הצג מספר
ישוב: מרכז, תל אביב-יפו
מתרגלת יוגה משנת 2000.. מורה מוסמכת לאשטנגה וויניאסה יוגה (קורס מורים אצל שמעון בן אבי). ולטיפול בדמיון מודרך מטעם מכללת רידמן. הידרותרפיסטית ומורה לשחייה שיקומית מטעם מכללת ווינגייט. בעלת התמחות ליוגה טיפולית לבעיות גב מהמרכז ליוגה טיפולית. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אין תלות בשום גורם חיצוני. אין צורך בציוד או במזג אוויר מסוים,...
התמחות: יוגה תרפיה
שמי אדוה, בגיל 19 נפגשתי לראשונה עם תרגול היוגה בעקבות שאלות שעלו לי ובעקבות חוסר שביעות רצון מחווית החיים. מאז, היוגה ואני הולכות יד ביד בטוב וברע, הגעתי להוראה מתוך רצון להמשיך ולהעביר את הקסם הזה הלאה ממני. אני תלמידתו של שמעון בן אבי, שירלי כספי ועוד מספר מורים שהשפיעו עלי והאירו לי את דרכי...
טלפון: הצג מספר
ישוב: תל אביב-יפו
בוגרת קורס יוגה מטעם "משכן היוגה" וגם בוגרת קורס יוגה לילדים מטעם "מכללת ויינגייט". מתמחה בהוראת הסדרה הראשונה. מתרגלת כ-15 שנים ומלמדת כעשור.בתחילת דרכה המקצועית הדריכה קבוצות גדולות בחדרי כושר ובמרכזי ספורט בראשון לציון וסביבתה. בעקבות העניין ההולך וגובר של תלמידיה בשיטה החליטה לפתוח סטודיו בו תוכל להגשים את חלומה וללמד יוגה בצורה פרטנית ומדויקת, על פי...
סגנון: אשטנגה
התמחות: הכשרת מורים ליוגה, יוגה לילדים
טלפון: הצג מספר
ישוב: ראשון לציון
התחלתי ללמד יוגה בשנת 2000 אחרי שחזרתי מהודו, בה טיילתי וגרתי כחמש שנים. בהודו עשיתי קורס תעודה של ביהר סקול אוף יוגה. בארץ עשיתי קורס מדריכי יוגה בוינגייט, למדתי פיזיותרפיה ולפני חמש שנים עשיתי קורס למורי אשטנגה יוגה. אני מלמדת בעיקר אשטנגה עם שילוב של השיטות השונות שלמדתי והידע מלימודי הפיזיותרפיה. מלמדת מדיטציה. וכן ומטפלת...
סגנון: אשטנגה
התמחות: יוגה תרפיה
אני מלמד שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה באזור עמק חפר בקבוצות ובמפגשים פרטיים אחד על אחד. אני מלמד במגוון מקומות ברחבי העמק כמו סטודיו יוגה מאלה במכמורת, במקום הקסום חוות הגלישה ובעוד ישובים באזור . אני מתאמן ולומד יוגה בארץ ובחו״ל משנת 2006 בעיקר אשטנגה יוגה ומורי העיקרי הוא שמעון בן אבי ואיתו עוד רבים וטובים....
אני לינור, מתרגלת כבר 17 שנים, מלמדת רשמית מזה 5 שנים. התחלתי כאשטנגיסטית, כרגע מתמקדת בעיקר בויניאסה. מאמינה מאוד בקשר ההדוק ביו הפלואו לנשימה. יש לי הרבה ניסיון עם אוכלוסיות שונות- מבוגרים, צעירים, הריוניות, שיקומיים ועוד. השיעורים בנויים על פלואו דינאמי וזורם עם דגשים על הנשימה.
התמחות: נשים בהריון
טלפון: הצג מספר
ישוב: תל אביב-יפו
התמחות: יוגה לילדים
שמי דינה שפוצ'ניק, פגשתי את היוגה לראשונה כשהייתי נערה. בשיעור יוגה הראשון כמה דקות לתוך השיעור כששרנו את המנטרה אום, כבר אז ידעתי שהלב שלי הגיע הביתה ושהרגליים שלי יצעדו על דרך היוגה לתמיד. לאורך השני תרגלתי ולמדתי יוגה אצל מורים רבים עד שהגעתי למורתי " פסי פייג" אשר הדריכה אותי בעולם היוגה והשפיעה רבות...
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, תאי יוגה תראפי
התמחות: יוגה הוליסטית, יוגה לגיל השלישי
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
