אשטנגה ויניאסה יוגה – שיטת התרגול המאתגרת שמשלבת עבודה עמוקה של מתיחות והארכת השרירים עם חיזוק וייצוב הגוף כולו, תוך פיתוח יכולות מנטליות ונפשיות. אל היוגה הגעתי לפני כ- 10 שנים, לאחר הרבה שנים של עבודה עם הגוף שבעצם הובילה אותי אל תרגול האשטנגה. בתור רצה ורוכבת כביש, מצאתי את שיטת האימון הזו כמתאימה ביותר לאופיי...
מתרגלת יוגה משנת 2000.. מורה מוסמכת לאשטנגה וויניאסה יוגה (קורס מורים אצל שמעון בן אבי). ולטיפול בדמיון מודרך מטעם מכללת רידמן. הידרותרפיסטית ומורה לשחייה שיקומית מטעם מכללת ווינגייט. בעלת התמחות ליוגה טיפולית לבעיות גב מהמרכז ליוגה טיפולית. הדבר שקוסם לי ביוגה הוא הפשטות. אין תלות בשום גורם חיצוני. אין צורך בציוד או במזג אוויר מסוים,...
התמחות: יוגה תרפיה
מורה מוסמכת לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת במגע, המציעה בשיעורים מיזוג הרמוני של עבודה רוחנית ופיסית על ידי תרגול מעמיק המשלב דינאמיות, משחקיות וחיוך.
טלפון: הצג מספר
ישוב: מרכז, תל אביב-יפו
בעברי הייתי רקדנית מקצועית, כאשר הפסקתי חיפשתי משהו שישמר את החוזק והאלסטיות של הגוף. הגעתי ליוגה לפני כעשור, ומייד הבנתי שזה הרבה מעבר לגוף. התאהבתי, כמובן, והתמסרתי לתרגול…משם הדרך להודו ולקורס מורים הייתה קצרה. בורכתי במורים מדהימים מסגנונות שונים. אשטנגה, ויניאסה, איינגר ועוד…אני מאמינה שיוגה היא יוגה היא יוגה והשיטה היא רק אמצעי. מעבירה בעיקר...
מתרגלת ומלמדת יוגה מתוך אמונה שלמה שהיוגה היא החיים, הקשר לעצמנו, לסובבים אותנו, היכולת שלנו לחוות דברים במלואם , להיות נוכחים בכל רגע בחיינו ולממש את הפוטניצאל הטמון בכל אחד מאתנו. מזמינה אתכם לחוות איתי יחד את הגוף שלכם בתנועה, ואת התודעה שמאטה את הקצב ונרגעת, את קסם היוגה!
התמחות: יוגה לילדים
התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2010. ממש במקרה או שלא במקרה, מצאתי את עצמי הולך לשיעורי אשטנגה אצל ויג‘יי אמאר (Vijay Amar) בדרמסלה, אחד המורים המוכרים והמוערכים לאשטנגה בהודו ובעולם. התאהבתי באשטנגה. המסע הזה התחיל במקביל למסע מיוחד אחר שעברתי. כשהגעתי למזרח התאהבתי גם בו ונשארתי לגור בנפאל וגם קצת בהודו למשך הרבה שנים. תמיד הייתי...
טלפון: הצג מספר
ישוב: בת ים, תל אביב-יפו
אני לינור, מתרגלת כבר 17 שנים, מלמדת רשמית מזה 5 שנים. התחלתי כאשטנגיסטית, כרגע מתמקדת בעיקר בויניאסה. מאמינה מאוד בקשר ההדוק ביו הפלואו לנשימה. יש לי הרבה ניסיון עם אוכלוסיות שונות- מבוגרים, צעירים, הריוניות, שיקומיים ועוד. השיעורים בנויים על פלואו דינאמי וזורם עם דגשים על הנשימה.
התמחות: נשים בהריון
טלפון: הצג מספר
ישוב: תל אביב-יפו
יוגה תראפיסטית מוסמכת (IYA) ומורה בכירה ליוגה (E-RYT500) מטעם ארגון יוגה אלייאנס הבינ״ל. מלמדת על פי המסורת של קרישנהמצ׳אריה בקבוצות קטנות או שעורים פרטניים בהתאם לצרכי התלמיד.
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, תאי יוגה תראפי
התמחות: איזון גוף נפש, בעיות בעמוד השדרה, יוגה תרפיה
בוגרת קורס יוגה מטעם "משכן היוגה" וגם בוגרת קורס יוגה לילדים מטעם "מכללת ויינגייט". מתמחה בהוראת הסדרה הראשונה. מתרגלת כ-15 שנים ומלמדת כעשור.בתחילת דרכה המקצועית הדריכה קבוצות גדולות בחדרי כושר ובמרכזי ספורט בראשון לציון וסביבתה. בעקבות העניין ההולך וגובר של תלמידיה בשיטה החליטה לפתוח סטודיו בו תוכל להגשים את חלומה וללמד יוגה בצורה פרטנית ומדויקת, על פי...
סגנון: אשטנגה
התמחות: הכשרת מורים ליוגה, יוגה לילדים
טלפון: הצג מספר
ישוב: ראשון לציון
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
