הירשם כדי לצפות בסרטון המלא הירשם כדי לצפות בסרטון המלא
משך: 52:21
סגנונות: ויניאסה
טניה גילת

טלפון: הצג מספר

ישוב: חדרה

תגיות: דינאמי, עמידה

תיאור השיעור:

מדיטציה, ברכות לשמש, תנוחות עמידה ושיווי משקל, כפיפות לאחור ותנוחות ישיבה ולסיום תנוחות הפוכות והרפייה.

שיעורים נוספים שיכולים לעניין אותך