jfb_p_buttontext
Please Wait...
או
[theme-my-login default_action="login" instance="1"]
jfb_p_buttontext
Please Wait...
או

הרשמה עם דוא"ל

[theme-my-login default_action="register" instance="2"]
[theme-my-login default_action="lostpassword" ]
[theme-my-login default_action="resetpass" instance="4"]
תודה רבה!

פרטיך נוספו בהצלחה

לוגו לוגו
שלום אורח, התחבר/הרשם
  • עמוד הבית
  • שיעורים
  • מגזין
  • סדנאות ואירועים
  • אינדקס מורי היוגה

חדש פה?

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה שיצמה ברורק. מוסן מנת. להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורך. הועניב היושבב שערש שמחויט – שלושע ותלברו חשלו שעותלשך וחאית נובש ערששף. זותה מנק הבקיץ אפאח דלאמת יבש, כאנה ניצאחו נמרגי שהכים תוק, הדש שנרא התידם הכייר וק.

לורם איפסום דולור סיט אמט, קוואזי במר מודוף. אודיפו בלאסטיק מונופץ קליר, בנפת נפקט למסון בלרק – וענוף לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה שיצמה ברורק.

שיעורים

דף הבית>שיעורים

מצא את השיעור שמתאים לך היום

אורך
סגנונ\ות
רמה
שם המורה
תגיות

שיעורי סווסטה יוגה

תרגול בהשראת הוודות 54:12

תרגול בהשראת הוודות

תמר מרנין
רמה: מתחילים, ממשיכים, מתקדמים
סגנון: סווסטה יוגה

המומלצים

תרגול יוגה דינאמי 25:44

תרגול יוגה דינאמי

תרגול זורם בו ניגש אל המאניפורה צ'אקרה הנמצאת באזור מקלעת השמש והטבור.
מורה: אלית בר שדה
סגנון: אשטנגה, ויניאסה
רמה: ממשיכים, מתקדמים
פראנימה על קצה המזלג 09:35

פראנימה על קצה המזלג

תרגול קצר וראשוני בפרנימה. התרגול כולל הכנה, תרגול פרנימה ואיזון לאחר התרגול.
מורה: תמר מרנין
סגנון: סווסטה, פראנימה
רמה: מתחילים, ממשיכים
תרגול לשחרור הגב התחתון 18:29

תרגול לשחרור הגב התחתון

מורה: ליאת מנדל
סגנון: האטה-ראג׳ה יוגה, יוגה רכה
רמה: מתחילים, ממשיכים

הכי נצפים

איינגר למתחילים 14:41

איינגר למתחילים

שיעור מתחילים, תנוחות עמידה ותנוחות שכיבה על הגב.
מורה: איל שפרוני
סגנון: איינגר
רמה: מתחילים, ממשיכים
פראנימה על קצה המזלג 09:35

פראנימה על קצה המזלג

תרגול קצר וראשוני בפרנימה. התרגול כולל הכנה, תרגול פרנימה ואיזון לאחר התרגול.
מורה: תמר מרנין
סגנון: סווסטה, פראנימה
רמה: מתחילים, ממשיכים
יוגה לרצים 29:00

יוגה לרצים

תרגול שמטרתו היא שמירה והגדלת טווחי תנועה של שרירים ומפרקים לרצים ורוכבי אופניים.
מורה: גילת רווה אור
סגנון:
רמה: מתחילים, ממשיכים, מתקדמים
logo
Yoga place מהווה בית חם למתרגלים חדשים וותיקים, מקום בו אפשר להתנסות ולחוות את דרך היוגה. אנו מאמינים שהיוגה שייכת לכולם, בכל גיל מין ומקום, כל אדם יכול להפוך את היוגה לחלק מהותי בחייו.

רוצה להיות מעודכן?

הצטרפו למנויים המאושרים שלנו וקבלו עדכונים על עולם היוגה.

עוד

  • עמוד הבית
  • שיעורים
  • מגזין
  • סדנאות ואירועים
  • אינדקס מורי היוגה
  • תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
  • מאמרים נוספים

פיתוח: OCW - בניית אתרים | עיצוב : The Pixel

© Made With Love By Yoga Place