"איך מוצאים את הקורס המתאים ביותר?" את השאלה הזאת שמעתי לא פעם מפי אנשים שונים מרחבי העולם, במהלך חיפושם אחר קורסים להכשרת מורים ליוגה. אני מקווה שההמלצות הבאות יעזרו לכם. 1. מצאו מורה רוחני. הימנעו מקורסים אצל מורים שמלמדים מתוך דגש מוחלט על הצד הגופני של היוגה. חשוב למצוא מורים שיכולים להביא אתכם להבנה…
לפי מה שרואים במגזינים של יוגה, בעלונים של מרכזי יוגה, באינספור הפרסומות בהן היוגה מככבת או בגלישה ספונטנית באינטרנט, נראה כי המטרה האולטימטיבית של היוגה היא, למעשה, להצליח להעביר את הרגל מאחורי הצוואר. המטרה היא להפוך את הגוף לגמיש כגומי. האמנם? אני מתרגלת יוגה כבר הרבה שנים. במהלכן, כל פעם שמישהו גילה שזה מה שאני…
שאקטי מאי | 30/12/2014 11:04:00 | בשנת 2008 חוויתי אירוע שהוכיח לי יותר מכל את עוצמת הדרך הרוחנית בה בחרתי לחיות מאז נעוריי. אחרי שנים ארוכות של תרגול יוגה וזן אינטנסיביים במהלך קורס מורים שהעברתי בקו-פנגאן, אי קטן בתאילנד, נפלתי מצוק גבוה, שברתי את עמוד השדרה וכף ידי נותקה מהזרוע. הנפילה הגוף שלי היה בתנועה, תוך…
שאקטי מאי | 16/04/2015 18:32:00 | רוב מערכות היחסים מבוססות על הצורך העז שיש בנו למצוא את האחד שתמיד יאהב אותנו, לא משנה מה נעשה, מה נחשוב, מה נרגיש, איך נראה, מי אנחנו או מה אנחנו עוברים באותו רגע. הכאב הגדול ביותר בין נאהבים, בין חברים או בין הורים וילדים הוא האכזבה כשהצד השני לא…
כשמלאו לי עשר שנים החלטתי, חד וחלק, שלא אזדקן לעולם, ולכן החלטתי שאתאבד כשאגיע לגיל שלושים.
