לפעמים חושבים שבשביל לתרגל יוגה צריך תנאים מסוימים:
חייבים שקט מוחלט, ומרחב נקי, ועשן דק של קטורת,
וחייבים להיות גמישים וצעירים ולאכול בריא,
וצריך שיהיה פנאי לאימון ארוך וחסר הפרעות,
כי אחרת זה לא יוגה.

אך יוגה היא לא משהו שעושים,
היא משהו שקורה לך,
מרחב של נוכחות,
מצב תודעה.

היא מגיעה בכל הצבעים,
בכל הצורות והגדלים,
הולכת בכל השבילים
ושטה בכל הנהרות.

היא נמצאת על פסגת הר בהימלאיה,
ובלב ככר סואנת בתל-אביב,
בנהיגה בכביש ובשטיפת כלים,
בארוחת הצהריים וברגע האחרון לפני השינה.

יוגה נמצאת בכל מקום,
בכל זמן,
בכל מצב.

כל רגע הוא הזדמנות להתעורר.
כל רגע הוא הזדמנות להיות יוגה.

Made with love  

הפקה: יוגה פלייס
השראה: פסטיבל היוגה הבינלאומי
צילום: אביב וטלי 

תודה רבה לכל המורים והחברים שהשתתפו בסרטון!