אני מתרגלת יוגה כבר 12 שנים ומלמדת 8 שנים. עשיתי קורסים שונים של 500+ שעות וסדנאות עומק נוספות. אני עדיין ממשכיה ללמוד ולגלות מכל שיעור, מכל מורה ומכל תלמיד.
התמחות: הכשרת מורים, יוגה לגיל השלישי, יוגה לילדים, נשים בהריון
טלפון: הצג מספר
ישוב: תל אביב-יפו
שמי דינה שפוצ'ניק, פגשתי את היוגה לראשונה כשהייתי נערה. בשיעור יוגה הראשון כמה דקות לתוך השיעור כששרנו את המנטרה אום, כבר אז ידעתי שהלב שלי הגיע הביתה ושהרגליים שלי יצעדו על דרך היוגה לתמיד. לאורך השני תרגלתי ולמדתי יוגה אצל מורים רבים עד שהגעתי למורתי " פסי פייג" אשר הדריכה אותי בעולם היוגה והשפיעה רבות...
סגנון: אשטנגה, ויניאסה, תאי יוגה תראפי
התמחות: יוגה הוליסטית, יוגה לגיל השלישי
היוגה היא מסורת עתיקה החוקרת לעומק את מערכות היחסים בין הגוף להכרה ולנפש. במרכז מתקיימים שיעורי יוגה לכל הרמות ושיעורי יוגה טיפולית. הגישה הטיפולית ביוגה תרפיה משתמשת בטכניקות מהיוגה ומעולם היציבה והתנועה למטרות טיפול בריאותי. השיעורים נבנים בהתאם לאבחון (האבחון מאפשר בניית תוכנית מותאמת למתרגל שבה אנו מזהים תבניות תנועה לקויות) וליכולתו של המתרגל. בטיפול...
סגנון: האטה-ראג׳ה יוגה
התמחות: בייבי יוגה, יוגה לגיל השלישי, נשים בהריון, צרכים מיוחדים
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה תרפיה, נשים בהריון
מורה מוסמכת להאטה ראג'ה יוגה ומורה למחול. השיעורים משלבים תנוחות, תרגילי נשימה ותרגיל ריכוז. התרגול בדגש על תנועתיות וזרימה, מעצים ומאתגר, אך עם זאת רך וקשוב מאוד לצורכי כול תלמיד. תרגול המאפשר קירבה לעצמינו והשקטת התודעה.
סגנון: האטה ראג'ה, ויניאסה
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה לילדים, נשים בהריון
מורה מנוסה. בוגרת כמה זרמים. מכשירה מורים ליוגה. מטפלת בנשימה.
סגנון: האטה יוגה
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה למבוגרים, יוגה תרפיה
טלפון: הצג מספר
ישוב: קרית טבעון
מורה בכירה ליוגה, סיימתי קורס מורים ב2010 ואני בעלת ניסיון רב בגישות יוגה שונות. בד"כ שיעורי היוגה שלי דינמיים אך גם מותאמים למתרגלים וליכולותיהם ומשלבים עבודה על חיזוק הגוף והגמשתו עם שילוב של מדיטציה ונשימות. מאחר ואני סובלת מפריצת דיסק המודעות שלי לגב ולשיפור התפקוד מאוד גבוהה. כמו כן, עברתי קורס יוגה וסרטן...
סגנון: האטה ראג'ה, ויניאסה
התמחות: יוגה לגיל השלישי
מורה בכירה ליוגה מאז שנת 2006. מלמדת וחיה יוגה, עברתי המון קורסים והשתלמויות בארץ ובהודו. הוצאתי לאור בשנת 2010 ספר "המדריך השלם ליוגה לילדים" ולימדתי סדנאות למורים ליוגה לילדים ברידמן. מלמדת נשים בהריון משנת 2008 אם ל2 בלידות פעילות וטובות לאורה של היוגה. מלמדת בימים: ראשון ערב 20:30-10:00 רביעי בוקר, שישי בוקר שישי בוקר 11:30-...
סגנון: האטה-ראג׳ה יוגה
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה לילדים, נשים בהריון
אני מלמדת יוגה משנת 1997 בוגרת קורס מורים של שיווננדה, ובהמשך נחשפתי לשיטות ולמורים שונים. היום אני מלמדת האטה יוגה רכה וזורמת, ומתאימה את התרגול למתרגל. מלמדת בסטודיו ביתי בנס ציונה ובראשון לציון. בוגרת מכללת רידמן במגמת איזון גופנפש, ייוגה תראפיה בגישת BMC מוסמכת ב focusing (התמקדות)
סגנון: האטה יוגה
התמחות: יוגה לגיל השלישי
טלפון: הצג מספר
ישוב: נס ציונה, ראשון לציון
מורה בכירה ליוגה תרפיה, תלמידה מוסמכת להוראת אשטנגה . משנת 2001 מאפשרת מענה בתרגול יוגה לנשים הרות ואחרי הריון, ילדים ונוער ולכל מי שרוצה לתרגל.
התמחות: יוגה לגיל השלישי, יוגה לילדים, נשים בהריון, צרכים מיוחדים
מורים עם עמוד פרופיל ושיעורים מצולמים להתנסות
מורים ומרכזים עם עמוד פרופיל באתר
סטודיואים
